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O papel da família na prevenção da obesidade infantil

O aumento da obesidade infantil nos últimos anos é um alerta que não podemos ignorar. Estudos mostram que crianças com sobrepeso ou obesas têm maior probabilidade de se tornarem adultos obesos, enfrentando uma série de complicações de saúde ao longo da vida. Além dos problemas físicos, como diabetes e doenças cardíacas, a obesidade infantil está

Benefício do Exercício Físico - Patrícia Spada Psicóloga na Vila Olímpia São Paulo

Benefícios do Exercício Físico: Melhore sua Saúde e Bem-Estar

Estudos científicos demonstram amplamente a relação entre exercício físico, autoestima e saúde mental. A prática regular de atividades físicas não só fortalece o corpo, mas também desempenha um papel crucial na construção de uma autoestima positiva e na promoção do bem-estar mental. Incorporar o exercício físico na rotina diária pode proporcionar inúmeros benefícios, ajudando a

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Causas dos Transtornos de Ansiedade: Entenda os Fatores Críticos

Os transtornos de ansiedade afetam milhões de pessoas em todo o mundo, impactando negativamente suas vidas diárias. Neste artigo, exploraremos os principais transtornos de ansiedade, suas causas subjacentes e como esses fatores contribuem para o desenvolvimento dessas condições debilitantes. O Que São Transtornos de Ansiedade? Os transtornos de ansiedade são condições psicológicas caracterizadas por sentimentos

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Alimentação Consciente: Reduza a Ansiedade e Melhore sua Dieta - Patrícia Spada Psicóloga na Vila Olímpia São Paulo
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Alimentação Consciente: Reduza a Ansiedade e Melhore sua Dieta

A ansiedade é um problema crescente na sociedade moderna, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. Este distúrbio não apenas impacta a saúde mental, mas também pode ter efeitos significativos nos hábitos alimentares. Neste artigo, exploraremos como a ansiedade influencia nossas escolhas alimentares, os comportamentos que ela pode desencadear e maneiras de mitigar esses

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Congresso Internacional de Obesidade ICO 2024 - Patrícia Spada Psicóloga na Vila Olímpia São Paulo
Estudos e Debates

Congresso Internacional de Obesidade: Avanços e Impactos

O Congresso Internacional de Obesidade é um evento de grande relevância no cenário global, reunindo especialistas, pesquisadores e profissionais da saúde para discutir estratégias e avanços no combate à obesidade. Neste artigo, exploraremos a importância do congresso, os principais temas abordados e os impactos esperados na luta contra essa epidemia global. O Congresso Internacional de

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Obesidade e Transtornos Alimentares - Patrícia Spada Psicóloga na Vila Olímpia São Paulo
Consciência Alimentar

Obesidade e Transtornos Alimentares: Impactos na Saúde Mental

Obesidade e Transtornos Alimentares: Impactos na Saúde Mental A obesidade e os transtornos alimentares são questões de saúde pública que afetam uma grande parte da população, especialmente durante a adolescência e a infância. Esses problemas estão frequentemente associados ao transtorno de compulsão alimentar, à síndrome do comer noturno e à bulimia. O diagnóstico precoce e

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Obesidade Infantil: Causas, Consequências e Prevenção

A obesidade infantil é um problema crescente no Brasil e tem se tornado uma preocupação cada vez maior para pais, educadores e profissionais de saúde. De acordo com a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), cerca de uma em cada três crianças brasileiras está acima do peso. Esse aumento

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Autoestima e Obesidade - Patrícia Spada Psicóloga na Vila Olímpia São Paulo
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Construindo Autoestima: Estratégias para Melhorar a Imagem Corporal em Pacientes com Obesidade

Autoestima Blindada, Corpo em Harmonia: Superando a Obesidade e Construindo uma Imagem Positiva A relação complexa e multifacetada entre autoestima e obesidade impacta profundamente a saúde mental e física. De um lado, o excesso de peso pode gerar estigma social, discriminação e baixa autoestima, criando um ciclo prejudicial. Do outro, cultivar uma autoimagem positiva, mesmo

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    Blog PATSPADA

    OBESIDADE E SOFRIMENTO PSÍQUICO
    Precisamos falar sobre isso…

    Aqui será um espaço para conversarmos sobre questões relacionadas à obesidade e aos vários tipos de sofrimentos que – possivelmente – esta condição pode acarretar. Podemos pensar juntos sobre o corpo, identidade, funcionamento psíquico, e muitos outros assuntos.
    É um lugar sem julgamentos morais, pois penso que estes fecham todas as portas e nos impedem de prosseguir expandindo nossa mente e nossos pensamentos.
    Portanto, encontrarão aqui uma profissional com longa e profunda formação sobre o tema, disposta a acompanhá-los nesta preciosa jornada.

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